Kako se osloboditi ljubomore, osjećati se mirnije i lakše podnositi druge ljude?
Tako da se naučite biti zahvalni.
Zahvalnost znači cijeniti ono što već imamo. Sa zahvalnošću možemo neutralizirati negativne emocije kao što su zavist, ljubomora, nemir ili osjećaj netrpeljivosti prema nekome.
Nezahvalni ljudi ne žele drugome pomoći, nemaju osjeća za tudju bijedu, oni nikome ne opraštaju.
I zanima ih samo materijalni uspjeh.
Pokazalo se da ljudi koje cijene ono što imaju su zadovoljniji ljudi, imaju više energije. Oni imaju veću nadu za budućnost i to ih čini pozitivnima. I takvi ljudi se više cijene od drugih budući da su oni spremi da uvijek pomognu drugome, imaju više suosjećanja, lakše opraštaju i manji su materijalisti.
Osjećajte se zahvalni za ono što imate u sadašnjem trenutku. Danas i ovdje, a ne jučer ili sutra.
