Sreća nije nešto što se odjednom samo desi ljudima. To što se desi je osjećaj zadovoljstva, a ne sreće. Zadovoljstvo je prolazno. Trenutačano. Trajna sreća je dublji osjećaj smirenosti i spokoja. Sretni ljudi su oni koji mogu u svojoj svakodnevnici uočiti te detalje zbog kojih bi čovjek TREBAO shvatiti da je sretan.
U tom uočavanju detalja može ti pomoći pisanje knjige zahvalnosti. To je vrlo jednostavno. Uzmi si blok ili bilježnicu i jednom tjedno sjedi i napiši par stvari zbog kojih si se osjećao sretan tokom proteklih par dana. Nemoj pisati ništa ružno ili negativno. Piši ono na čemu možeš biti zahvalan. Zahvalnost je jedna jako dobra osobina. Svi se samo znaju žaliti, a rijetki su oni koji vide što se može pohvaliti. A baš ti ljudi su oni koji se najbolje osjećaju.
Nema puta prema sreći, nego je sreća naš put. Budi svijestan svih lijepih stvari koje ti se dešavaju na tom putu i bit ćeš puno sretnija osoba. I ne zaboravi napisati zahvalnice.
Nema komentara:
Objavi komentar