Jeste li prirodno zabrinuta osoba? Stalno se bojite što vam budnućnost nosi. Zamišljate najgore verzije budućih dogadjaja. Taj je strah ubitačan za vaše i mentalno i fizičko zdravlje. Morate razumijeti da je teško sada riješiti eventualne buduće probleme.
U tom slučaju morate promijenit način razmišljanja i više se posvetiti sadašnjosti. Vaša sadašnjost je vaša stvarnost. Razmislite: da li vam je upravo sada jako loše?
Prihvatite činjenicu da ste sada na tome gdje jeste. Ne razmišljajte čega nema nego sjetite se čega ima! Osjetite da možete biti zahvalni za upravo ovaj trenutak gdje se sad nalazite. Sad vam je dobro.
Osjetiti zahvalnost za ovo sad, za trenutak kojeg sada proživljavate je pravo bogatstvo. Bogat čovjek nije onaj koji puno ima, nego onaj kojem malo treba. Pogledajte oko sebe i zahvalite za ovaj trenutak u kojem se nalazite upravo sad.
A kad dodje budućnost i ona će se u jednom trenutku pretvoriti u sadašnjost. Zgodno, zar ne?
Nema komentara:
Objavi komentar